草长莺飞，丝绦拂堤，看到枝头重现的雀跃，在充满希望，满眼春光之时，为了使同学们更好地了解彼此，学会关注他人的情绪，关照同学们的心理健康状况，在151amjs澳金沙门学生心理健康指导中心的指导下，我院于4月6日下午在吕振羽楼818室举办了以“心中有景，花香满径”为主题的心灵沟通主题班会。本次班会由2022级心理委员李佳慧、梁璋菡主持，2022级全体同学参与。
01开始阶段
班会初始，由主持人介绍本次会议的性质和目的并鼓励同学们积极参与、全身心投入。随后，主持人带领同学们开始了第一个热身环节，让参与者放松身体，同时兴奋状态。此游戏提醒大家在关注自己的同时也要关照他人，同学之间应增进了解、互帮互助。
02游戏互动
随后主持人邀请同学们分享自己在生活或学习中遇到烦恼或困惑，每个人都会有被负能量阻碍心灵的时刻。我们可以向老师、同学或学校寻求心理资源支持，要一直对生活保持热爱，心向阳光。
03圆满结束
最后大家分组抽取情绪卡片并通过自身故事进行演绎。参与者在沟通交流中表达情绪、辨识情绪从而排解情绪。同时在参与演出的过程中，以多元视角解决问题，通过共鸣的情感体验有机会宣泄、表达。
在学院老师和同学们的大力支持下，金沙“心灵沟通”主题班会圆满结束。希望大家在活动中真正有所感悟、有所收获，以更积极的心态迎接新学期的挑战，携手同行。
